ALUFUのつれづれ日記
何げない日常を、綴ってます。
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ヨガ。
昨日は定時で終わったので、招待券もある事だし、「ヨガ」なるものを初体験しに行ってみた。
ストレッチっぽいのだが、呼吸法が重要らしい。なんでも、指で鼻の穴を塞いでも良いので、左の穴で吸い、右の穴で出す事を「月の呼吸」と言い、その逆を「太陽の呼吸」と言うらしい。あいにく私は右が鼻詰まりだったので、左で吸って、左で出していたので、意味なかったかな???
まぁ、話のタネにはなったし、また招待券でも、もらったら、行ってみようとは思う。そして、スポーツジムなのに、肉まんやあんまんが、受付に置いてあったので、帰りに買おうかな?って思ったら、予約制であった・・・。今日のおやつにカレーまんを買いに行ってしまった事は言うまでもない・・・。
ストレッチっぽいのだが、呼吸法が重要らしい。なんでも、指で鼻の穴を塞いでも良いので、左の穴で吸い、右の穴で出す事を「月の呼吸」と言い、その逆を「太陽の呼吸」と言うらしい。あいにく私は右が鼻詰まりだったので、左で吸って、左で出していたので、意味なかったかな???
まぁ、話のタネにはなったし、また招待券でも、もらったら、行ってみようとは思う。そして、スポーツジムなのに、肉まんやあんまんが、受付に置いてあったので、帰りに買おうかな?って思ったら、予約制であった・・・。今日のおやつにカレーまんを買いに行ってしまった事は言うまでもない・・・。
高価(?)なぜんざい。
昨日は仕事が終わった後に、近所の友人宅に軽く飲みに行ってしまったので、DIARYの事をすっかり忘れていたよ。オッサンだねぇ。
休日の話だが、ランチの後、早めに名古屋にでて、高島屋をブラブラしてた。夕方の待ち合わせなので、けっこー余裕があるのだ。ただ、おみやげに持って行った「みかん」がやたらと重かったけどね。
デパートもたっぷり歩くと、けっこー疲れるし、お酒の前に軽く何か食べた方がいいかなって思ったので、前々から気になっていた。6Fの和風喫茶に入った。画像のように「白玉ぜんざい」を食べたのだが、感想はまぁ普通に美味しいと言ったところかな。値段が700円ちょっとなので、少し高いかな?デパートなので、こんなモンかなって感じであった。
意外と、男性一人という客が多かったという事と、入ってくる人全員が買い物疲れらしく、「はぁ、疲れた。」と言いながら座ってたよ。分かるけどね。
休日の話だが、ランチの後、早めに名古屋にでて、高島屋をブラブラしてた。夕方の待ち合わせなので、けっこー余裕があるのだ。ただ、おみやげに持って行った「みかん」がやたらと重かったけどね。
デパートもたっぷり歩くと、けっこー疲れるし、お酒の前に軽く何か食べた方がいいかなって思ったので、前々から気になっていた。6Fの和風喫茶に入った。画像のように「白玉ぜんざい」を食べたのだが、感想はまぁ普通に美味しいと言ったところかな。値段が700円ちょっとなので、少し高いかな?デパートなので、こんなモンかなって感じであった。
意外と、男性一人という客が多かったという事と、入ってくる人全員が買い物疲れらしく、「はぁ、疲れた。」と言いながら座ってたよ。分かるけどね。